Papá y Mamá, están ahí

Papá y Mamá, están ahí

Desde que COVID-19 llegó a nuestras vidas se crearon numerosos tips y monográficos al respecto, los cuales han ido modificándose según el avance de la situación.  A estas alturas todos tenemos claro que debemos lavarnos las manos con frecuencia, es importante mantener...
El poder de la sonrisa

El poder de la sonrisa

¿Te has planteado alguna vez cuantas veces al día sonreímos?   La sonrisa forma parte de nuestro lenguaje no verbal, se usa a diario, nos cambia el semblante y sin apenas notarlo nos llena de energía positiva. Si buscamos su definición formal nos referimos a ese gesto...
Vivir con alegría

Vivir con alegría

Hace unos años descubrí una frase de Zig Ziglar que me encantó y tengo siempre presente: “no es tu aptitud, sino tu actitud lo que determina tu altitud”. En la sociedad actual, abunda el estrés y el agotamiento y necesitamos momentos para darnos un respiro, parar,...

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